Aftensmad Fisk & skaldyr Fjerkræ Vegetar Andre drikke Brød & boller Desserter Dressing, dip & pesto Frokost / madpakker Juicer & smoothies Kager & søde sager Morgenmad Salater & tilbehør Snacks Suppe
Efterår Fiberrig Mad i en fart Mere grønt i hverdagen Sundere snacks Sundere sødt Superfood
Asiatisk Italiensk
..eller lige det du har lyst til i din favoritburger! Burgerboller Cayennepeber/chili efter behov Chilimayo Chilimayo, Teriyaki, soya - eller hvad I bedst kan lide af dips. Dijonsennep Eddike, sukker & salt Eks. jordbærdrys til topping Engelsk Sauce Evt. 1 lille drys salt Evt. lidt revet ingefær, hvis du kan lide det Frisk spinat HP-sovs Kimchi Chili sauce Lasagneplader Olie til smørelse af fadet Olie til stegning Rugbrød Rødløg Salat Salt & peber Salt (gerne flagesalt) Salt, peber & lidt citronsaft Sorte bønner Spidskål, peberfrugt, avocado, cherrytomater og grønkål var hvad vi havde i køleskabet - brug hvad I har lyst til :) Sriracha (eller anden chilisovs) Tomater Tomater, rød peberfrugt & avocado i skiver agurk alm. paprika aubergine avocado i tern avocado skåret i skiver avocadoer avocado  bagekartofler bagepulver balsamico barbequesovs bechamelsauce belugalinser (rå) bladselleri blomkålsbuketter blomkålshovedet skåret i buketter boghvedekerner bouillon cayennepeber champignon chilikerner chilimayo, Teriyaki eller anden form for smagsgiver chilipulver chilisauce chilisovs citronsaft citronsaft, chilipulver, salt & peber cremefraiche dadler dåse tomatpure eddike et drys salt & peber evt. lidt persille fersk laks feta i tern / smuldret fetaost fint salt fint snittet spidskål finthakket rødløg fintskåret ingefær fintsnittet grønkål fintsnittet spidskål fiskebouillon fiskesovs flydende røg forårsløg (kun det grønne) frisk basilikum frisk grønkål frisk koriander frisk mynte frisk timian friskpresset appelsinsaft frosne bælgede edamamebønner fuldkornsmel god soya granatæblekerner groft kokosmel groft salt grov peber græskarkerner grønne asparges grøntsagsbouillon gulerod gulerødder hakkede mandler hakkede tomater hakkede valnødder hakket frisk timian hakket kyllingefars hakket timian havregryn havregryn (gerne grovvalsede) honning hvedemel hvidløg hvidløgspulver hytteost håndfuld sesamfrø og mandler som drys hørfrø ingefær kanel kartofler ketchup kikærtemel kikærter kimchi chili kogende vand kogt vand med 1/2 terning hønsebouillon kokosmælk kokosmælk (400 ml) kokosolie kokossukker/blendede dadler koldt vand kværnede chilikerner/chilipulver alt efter hvor stærke du vil have dem. laksebøffer eller et stort laksestykke laurbærblade lime lime (kun saft & skal) lime (kun skallen) limeblade limefrugt (saften heraf) lækkert rugbrød løg madolie mandler mayonnaise modne avocadoer modne bananer mælk mørk chokolade mørk chokolade (min. 70%) nori tang nødder olie olie & vand (efter behov) olie til pensling oregano panko rasp paprika paprika eller barbequekrydderi parmesanost passata/flåede tomater pastinakker peanuts peanuts som drys peber peberfrugt presset hvidløg quinoa (rå) rapsolie rasp eller havregryn rasp/havregryn revet citronskal revet gulerod revet gulerødder revet ingefær revet muskatnød revet ost revet ost og cremefraiche-dressing som topping revet ost til topping revet parmesanost ris ris (gerne basmati/jasmin/sushiris) riseddike ristet sesamolie rosmarin rucola rå sort/hvid quinoa rå sushiris eller grødris rød karrypasta rød peber røde peberfrugter røget paprika røget skinke/serrano salt salt efter behov selleri sesamfrø sesamfrø, forårsløg, purløg, grønkål eller anden form for drys sesamolie skalotteløg solsikkekerner soltørrede tomater soltørrede tomater (i olie) soya spidskommen spidskål (som lasagneplader) - alternativt fuldkornslasagneplader spinat squash stødt spidskommen sukker svampe sød chilisovs tahin teriyaki tofu tomatpuré tomatpuré (140g) tørrede belugalinser tørrede chilikerner/chiliflager tørrede sorte bønner eller 4 dåser kogte sorte bønner tørret oregano tørret rosmarin vand vand, salt vanillepulver vanillesukker varmt vand æg østerssovs
Luk
Copyright © 2023 SUNDBERGS HVERDAG.
Made with by Mette Sundberg All rights reserved.
Luk